+370644 44432
[email protected]
0
ACEFIT
  • Sporto programa
  • Treniruotės
  • BMA Skaičiuoklė
  • Blog’as
  • Kita
    • Apie mane
    • Kontaktai
    • D.U.K.
  • Sporto programa
  • Treniruotės
  • BMA Skaičiuoklė
  • Blog’as
  • Kita
    • Apie mane
    • Kontaktai
    • D.U.K.

Mažvydo sėkmės istorija: visi iššūkiai įveikiami

26 metų Mažvydas jau nuo vaikystės buvo judrus ir aktyvus. „Krepšinis, futbolas, tinklinis, stalo tenisas, o sulaukus 18 metų ir sporto salė su papildomais svoriais,” – pasirodo sportas Mažvydui niekada nebuvo svetimas. Tačiau noras priaugti raumeninės masės, įgyti daugiau jėgos
Read More
  • Share:

Kaip motyvuoti motyvaciją

Amžinas klausimas, kur gauti motyvacijos ne tik kasdien keltis ir eiti į darbą, bet dar ir sportuoti, sveikai maitintis, aktyviai leisti laisvalaikį… Kai noras viską keisti užvaldo – atrodo, kalnus gali nuversti, šturmuoji sporto salę, dirbi su užsidegimu, tačiau po
Read More
  • Share:

Simonos sėkmės istorija: šiandien atrodau taip, kaip visada norėjau

Jauna, žavi ir be galo charizmatiška – štai tokia šios sėkmės istorijos herojė Simona. 32 metų visažistė „Goodlife” sporto klubo duris pravėrė vos jam atsidarius, tai yra prieš du metus. Nors tada, kaip ir šiandien, Simona buvo aukšta ir
Read More
  • Share:

Audriaus sėkmės istorija: sportas visam gyvenimui

Kai vieni sėkmę sporto salėje matuoja numestais kilogramais ar sumažėjusiomis apimtimis, Audrius džiaugiasi tuo, kad sportas jam tapo gyvenimo būdu. Jaunas, 24 metų vyras, nebeįsivaizduoja savo dienotvarkės be sporto, su juo sieja ir savo ateitį. Šiandien jis studijuoja kūno
Read More
  • Share:

Sauliaus sėkmės istorija: dvi valandos per savaitę, keičiančios gyvenimą

Pasižiūri į veidrodį, o jis be užuolankų primena apie suvalgytą picą vakarienei. Atsistoji ant svarstyklių ir jos, o kaip netikėta, ima artėti link 100 kg ribos. Reikia kažką daryti! Tačiau kaip atrasti laiko sportui, kai tavo darbo diena tęsiasi
Read More
  • Share:
  • 1
  • 2
  • 3
  • >

Paieška

Kategorijos

  • Be kategorijos
  • Laisvalaikis/poilsis
  • Mityba
  • Motyvacija
  • Treniruotės

Kitos nuorodos

Naudojimosi sąlygos

D.U.K.

Kontaktai

Mane rasite

  • Facebook
  • Linkedin
  • Instagram
  • Youtube

Kontaktai

+37064444432

[email protected]

Priegliaus g. 1, Vilnius, Lithuania.

ACEFIT - Andrius Česnauskas Fitness Coaching 2017. Be sutikimo kopijuoti turinį draudžiama.